Consultation individuelle
Un espace pour ce qui demande à être entendu.
Un cadre clair, une écoute sans jugement
La consultation, c'est d'abord un temps qui vous appartient. Une heure pour déposer ce qui vous traverse, comprendre ce qui se rejoue et avancer là où vous étiez bloqué.
Ma pratique est humaniste et intégrative : je m'adapte à chaque personne et à chaque demande, en m'appuyant sur quinze années de pratique clinique et sur le travail mené dans le stage "Dire et se dire" depuis 2012.
Les demandes que j'accompagne
Adultes, adolescents (à partir de 16 ans) et couples. Voici les motifs de consultation que je rencontre le plus souvent.
Burn-out & épuisement professionnel
Quand le corps freine avant la tête. Travailler la sortie de l'épuisement, le retour aux limites, et comprendre ce qui a mené jusque-là pour ne pas y retourner.
Deuil & pertes
Perte d'un proche, d'un travail, d'une santé, d'un projet. Accompagner le chagrin pour qu'il puisse circuler et ne pas s'installer.
Rupture amoureuse & séparation
Comprendre ce qui s'est joué, faire le deuil du couple ou de l'image qu'on en avait, et se réapproprier sa vie d'individu.
Dépression & vide intérieur
Avancer ensemble, doucement, là où l'élan a disparu. Pas de recette mais une présence régulière et un travail sur ce qui s'est éteint.
Perte de sens & questionnements
Crise du milieu de vie, remise en question professionnelle, sentiment de passer à côté. Clarifier ce qui compte vraiment pour vous.
Difficulté à prendre sa place
Apprendre à occuper la place qui vous revient, à ne plus vous oublier pour les autres, à exister sans culpabilité.
Et bien d'autres situations
Anxiété, addictions, blessures d'enfance, troubles du sommeil, transitions de vie... Les thèmes listés ne sont que des exemples - chaque parcours est singulier.
Estime de soi & blessures anciennes
Travailler sur ce qui a été abîmé tôt, et qui colore encore le rapport à soi et aux autres aujourd'hui.
Les étapes d'un accompagnement
1. La prise de contact
Par téléphone ou par email. On échange quelques minutes pour clarifier votre demande et fixer un premier rendez-vous. Vous restez libre de votre décision.
2. La première séance
Une heure pour faire connaissance. Vous me dites ce qui vous amène, à votre rythme. Je vous explique comment je travaille. À la fin, nous décidons ensemble si nous continuons.
3. Le rythme de travail
En général, une séance toutes les deux à trois semaines pour installer un mouvement. Le rythme peut s'espacer ensuite, en fonction de votre demande et de ce qui se déploie.
4. L'évaluation régulière
Toutes les six à huit séances, nous faisons un point ensemble. Où en êtes-vous ? Qu'est-ce qui a bougé ? Qu'est-ce qui reste à travailler ?
5. La fin du travail
Décidée ensemble, quand vous sentez que ce qui vous amenait a trouvé sa place. Une porte qui se ferme, mais qui peut se rouvrir si besoin.
Trois principes au cœur de ma pratique
L'écoute comme outil
Avant tout, je vous écoute. Pas pour cocher une grille, mais pour entendre ce que vous me dites - et ce que vous ne dites pas encore. La parole vraie est déjà thérapeutique.
Le corps & l'émotion
Ce qui ne se dit pas se vit dans le corps. Je vous invite à porter attention à ce que vous ressentez physiquement, parce que les émotions y livrent ce que les mots cachent.
L'autonomie
L'objectif n'est pas que vous reveniez longtemps, mais que vous puissiez vous passer de moi. Je vous accompagne tout en cultivant votre autonomie, afin que vous développiez vos propres outils.
Une tarification claire
- Première rencontre et écoute
- Clarification de votre demande
- Présentation du cadre de travail
- Décision libre de poursuivre
- Suivi toutes les 2 à 3 semaines
- En présentiel à Malmedy
- Ou en visioconférence sécurisée
- Travail à deux, en présence
- Communication, conflits, transitions
- Cadre clair pour chaque partenaire
- Rythme adapté à votre situation
Annulation : tout rendez-vous non annulé 48h à l'avance est dû.
« La distance n'éteint
jamais la présence. »
Séances en visioconférence
La visioconférence, sans perdre la profondeur
Si vous habitez en France, au Luxembourg, ou simplement loin de Malmedy, les séances en visioconférence offrent la même qualité d'écoute et de présence que le présentiel.
Outil sécurisé, lien envoyé à chaque rendez-vous, paiement par virement à l'avance. Du côté du visiteur, prévoir un endroit calme où vous ne serez pas interrompu, une bonne connexion internet, et idéalement des écouteurs pour bien vous entendre.
Et si vous viviez
le stage ?
Trois jours en groupe restreint, dans les Ardennes, pour aller chercher ce que la consultation hebdomadaire n'a pas toujours le temps de toucher. Beaucoup de mes patients viennent au stage en complément de leur suivi - et inversement, beaucoup de stagiaires repartent avec l'envie d'un suivi.
11–13 sept. 2026
Villa de la Warche, Malmedy
3 places restantes
Faisons un premier pas
Le plus simple : un appel ou un email. Je vous réponds sous 48h ouvrables. Si je ne suis pas disponible, laissez-moi un message - je rappelle.
Horaires de consultation
Premier rendez-vous généralement disponible sous 2 semaines.